Un Se estima que 4,4% de los adultos estadounidenses padecen trastorno bipolar.Una persona con trastorno bipolar puede pasar de sentirse muy eufórica (manía) a sentirse muy deprimida (depresión). Si bien la tasa de trastorno bipolar es la misma entre los estadounidenses negros que entre el resto del país, los estadounidenses negros tienen menos probabilidades de ser diagnosticados y tratados por esta afección de salud mental.
En este artículo
Brechas de acceso para los afroamericanos
Puntos principales
Muchos estadounidenses negros con trastorno bipolar no reciben la ayuda que necesitan. Esto se debe, en parte, a que los médicos pueden considerar los síntomas de los estadounidenses negros como una mala conducta en lugar de como problemas de salud mental. Esto puede generar desconfianza en los médicos. Los estadounidenses negros también pueden tener dificultades para obtener la ayuda que necesitan debido a la falta de acceso a un seguro médico y al estigma en torno a la salud mental. Los niños y adultos negros con trastorno bipolar también tienen más probabilidades de ser castigados en lugar de recibir ayuda.
El trastorno bipolar tiene signos claros y puede tratarse. Las personas con trastorno bipolar experimentan cambios bruscos de humor, que van desde sentirse muy felices y llenos de energía (manía) hasta sentirse muy tristes y cansados (depresión). El tratamiento puede incluir medicamentos, terapia, apoyo entre iguales y apoyo comunitario a través de peluquerías, grupos religiosos, grupos de apoyo, etc.
Brechas de acceso para los afroamericanos
Muchos estadounidenses negros con trastorno bipolar están pasando por... sin diagnosticar ni tratarVarios factores contribuyen a que los estadounidenses negros no reciban ayuda para el trastorno bipolar y otras afecciones de salud mental, entre ellos:
- Una desconfianza hacia los profesionales de la salud, basada en parte en una historia de abuso por parte del sistema médico (como el Estudio de sífilis en Tuskegee) y una institucionalización históricamente más alta que el promedio de estadounidenses negros con problemas de salud mental.
- Barreras culturales entre muchos médicos y sus pacientes.
- Dependencia de la familia y de la comunidad religiosa, en lugar de los profesionales de la salud mental, durante momentos de angustia emocional.
- Una tendencia a hablar de problemas físicos en lugar de discutir los síntomas mentales o a enmascarar los síntomas con el consumo de sustancias u otras condiciones médicas.
- Un falta de acceso al seguro de salud Dado que muchas personas en EE. UU. obtienen su seguro médico a través de sus trabajos, los afroamericanos tienen más probabilidades de tener empleos con salarios más bajos que no ofrecen beneficios médicos.
- Estigma sobre las condiciones de salud mental.
- Las suposiciones arraigadas sobre la raza llevan a las fuerzas del orden a tratar injustamente a las personas negras con problemas de salud mental. Esto también conduce a... Un gran número de hombres negros con problemas de salud mental serán encarcelados.
- Las suposiciones arraigadas sobre la raza llevan a los docentes en las escuelas a castigar el comportamiento de los niños negros con trastorno bipolar en lugar de ayudarlos a encontrar apoyo.
Signos del trastorno bipolar
El trastorno bipolar suele comenzar en la adolescencia, pero también puede manifestarse más adelante en la vida. El reconocimiento y el tratamiento tempranos del trastorno bipolar pueden ayudar a las personas a recuperarse más rápidamente y con menos interrupciones en sus vidas. Trágicamente, las personas con trastorno bipolar son... 8,66 veces más probabilidades de morir por suicidio que la población general. Los signos del trastorno bipolar incluyen:
Manía
- Energía excesiva, inquietud, pensamientos acelerados y habla rápida.
- Negación de que algo esté fuera de lo común
- Sentimientos extremadamente felices
- Se irrita fácilmente
- Necesitando poco sueño
- Creencia poco realista en las propias capacidades
- Mal juicio
- Aumento del deseo sexual
- Abuso de sustancias
- comportamiento agresivo
- Paranoia
Depresión
- Falta de apetito o comer demasiado
- Dificultad para dormir o dormir demasiado
- Nerviosismo y preocupación
- Pérdida de interés y abandono de las actividades habituales
- Sentimientos de tristeza que no desaparecen
- Irritabilidad o inquietud
- Falta de energía
- Sentimientos de tristeza, inutilidad o culpa.
- Incapacidad para pensar o concentrarse
- Pensamientos repetidos de muerte o suicidio
- Dolor crónico u otros problemas físicos que no responden al tratamiento.
- Aumento de las conductas de riesgo, incluida la conducción imprudente o el abuso de sustancias.
Causas
Las causas del trastorno bipolar pueden incluir:
- Química cerebral – Hay cambios químicos en el cerebro durante ambos extremos del comportamiento (manía y depresión).
- Genética – Los familiares cercanos de personas con trastorno bipolar tienen más probabilidades de tener depresión o trastorno bipolar que otras personas.
- Consumo de drogas y alcohol Muchas personas con trastorno bipolar tienen antecedentes de consumo de sustancias. En algunos casos, el consumo de sustancias precede al desarrollo del trastorno bipolar; en otros, el alcohol u otras drogas pueden utilizarse como forma de automedicación.
- Eventos estresantes o perturbadores – Ambos pueden desencadenar una predisposición genética al trastorno bipolar además de causar cambios de humor.
Herramientas para la recuperación
Existen muchas opciones de tratamiento y apoyo diferentes que pueden ayudar a las personas a recuperarse del trastorno bipolar:
- Medicamento – Un proveedor de salud mental puede recetar uno o más medicamentos para encontrar lo que funciona mejor.
- Asesoramiento A menudo, se utilizan psicoterapia u otras formas de asesoramiento junto con la medicación. Para ser eficaces, los consejeros deben tener en cuenta las experiencias únicas de las personas negras con problemas de salud mental y el estigma que pueden enfrentar en su comunidad.
- Apoyo entre pares El consejo y el apoyo de otras personas con trastorno bipolar pueden contribuir a la recuperación. Esto puede ser especialmente útil cuando las personas comparten una identidad racial común, lo que permite que el apoyo sea relevante para sus experiencias.
- Grupos de apoyo –Algunas organizaciones, como la Alianza de Apoyo para la Depresión y el Trastorno Bipolar (DBSA), ofrecen grupos para estadounidenses negros que padecen trastorno bipolar.
- Terapia electroconvulsiva (TEC) Se utiliza como último recurso para tratar episodios graves de depresión y pensamientos suicidas. Solo se considera cuando la medicación y la terapia no han funcionado.
- Barberías y salones En la comunidad negra, las barberías/salones suelen servir como un lugar para encontrar comunidad y obtener apoyo. Muchos barberos/estilistas negros están siendo... capacitado para apoyar a las personas que enfrentan desafíos de salud mental por su papel establecido en la comunidad.
- Cuidados complementarios – Algunas personas se benefician del ejercicio, clases de reducción del estrés y otras actividades que acompañan su tratamiento y les ayudan a controlar su enfermedad.
- Prácticas basadas en la cultura Estas prácticas tienen sus raíces en tradiciones culturales que se han transmitido de generación en generación para ayudar a las personas a sanar. Algunos ejemplos incluyen círculos de oración, limpiezas energéticas y más.
- Espiritualidad y fe Las personas afroamericanas con trastorno bipolar que forman parte de una comunidad espiritual o religiosa pueden encontrar consuelo y apoyo allí. La práctica espiritual puede ayudarles a sentirse más conectados con los demás y con algo más grande que ustedes mismos.
Encuesta
Recursos de MHA
Blog: El viaje de una persona negra y cristiana hacia el bienestar mental
Blog: Aceptando mi cerebro bipolar
Blog: La salud mental de las personas negras: un camino de autoconservación
Blog: Reimaginando el autocuidado para las personas negras
Comunidades de ascendencia africana
Otros recursos
Asociación Médica Nacional (para una lista de médicos negros)
Alianza de apoyo para la depresión y el trastorno bipolar (DBSA)
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