Ser transgénero no es un problema de salud mental, pero la comunidad trans enfrenta tasas más altas de problemas de salud mental que cualquier otro grupo de identidad LGBTQ+. Si eres profesional de la salud mental y trabajas con personas trans o no binarias que se cuestionan su identidad de género, saber cómo afirmar su género es fundamental para brindar apoyo de calidad.
Este artículo cubre:
- ¿Por qué la exploración de género podría surgir con mayor frecuencia en su trabajo?
- Qué significa realmente una “atención de salud mental transafirmativa”.
- Cómo afirmar a tus clientes cuestionadores y trans.
Si parte de este lenguaje no le resulta familiar, puede encontrar las palabras en negrita definidas en la Campaña de Derechos Humanos. Glosario de términos.
A medida que nuestra sociedad comienza a desaprender la binario de géneroCada vez más personas comienzan a cuestionar sus propias identidad de géneroEsto es especialmente cierto en el caso de los jóvenes, como vemos. La Generación Z lidera el camino al romper el concepto tradicional de género de los Estados Unidos.
Según un informe de 2022, 1,6 millones de personas mayores de 13 años identificarse como transgénero en los EE. UU. El 18% de estas personas trans tienen entre 13 y 17 años, a pesar de que su grupo de edad representa solo el 81% de la población. Es probable que el número de personas que se identifican como trans aumente a medida que las actitudes sociales cambian y más personas adquieren el lenguaje y la seguridad para expresar su verdadero yo.
¿Qué es la atención de salud mental que afirma el género?
Si usted es un proveedor de atención de salud mental, es fundamental que comprenda qué atención de afirmación de género Realmente lo es. Aceptando y afirmando La identidad de género de alguien no es lo mismo: la aceptación tiene más que ver con tolerar su identidad, mientras que afirmar su género requiere un rol más activo.
Como médico, es esencial que usted afirme la identidad de las personas a las que brinda atención. Afirmar la identidad de género de alguien Significa reflejarles su género. Hazlo demostrándoles que ves y respetas su género como una parte importante y natural de su identidad. Por ejemplo, no supongas su género y usa tus propios pronombres al presentarlos.
La terapia de afirmación de género es un modelo terapéutico que enfatiza la afirmación de la identidad de género del paciente. Esto incluye apoyarlo para que cuestione el concepto de su propio género y afronte los desafíos relacionados.
La terapia de afirmación de género incluye ocho temas principales
Según la Asociación Estadounidense de Psiquiatría, la principales temas explorados en la terapia de afirmación de género incluir:
- Trauma
- Lástima
- Depresión
- Las autolesiones
- Violencia
- Sexualidad
- Tratamiento médico
- estigma social
Tenga en cuenta que no es necesario revisar su enfoque actual para integrar Mejores prácticas de terapia de afirmación de géneroLas prácticas de afirmación de género pueden –y deben– existir en todas partes.
¿Cómo puedo brindar atención de salud mental que afirme el género?
Haga su propia investigación
No puedes apoyar a una persona trans o que se cuestiona su identidad si no conoces los fundamentos de las identidades y experiencias LGBTQ+. Aquí tienes algunos recursos de confianza para empezar:
- Comprender las identidades de género
- Disforia de género
- Entendiendo a las personas transgénero: Conceptos básicos
- Entendiendo a las personas no binarias: Cómo ser respetuoso y solidario
Los derechos, la seguridad y el acceso a la atención médica de las personas trans varían significativamente según el estado donde vive alguienPuede obtener más información sobre cómo esto se relaciona con los resultados de salud mental en la comunidad trans a través de nuestro mapa interactivo.
Mantenga sus registros actualizados.
Sus registros internos deben reflejar el nombre y los pronombres correctos de su cliente (puede anotar por separado su nombre legal para fines de facturación). Asegúrese de reconsiderar el sexo/género en todos los formularios o documentos y de contar con una política de no discriminación que incluya a las personas trans.
- Consulte la Asociación Americana de Consejería Declaración de posición sobre no discriminación para ayuda.
¡No supongas, pregunta si es necesario!
A menos que sepas lo contrario, usa un lenguaje neutro en cuanto al género; por ejemplo, usa los pronombres "ellos" y "pareja" en lugar de "novio/novia". El objetivo es crear un ambiente donde nadie tenga que "salir del armario" porque no tienes expectativas sobre su género o sexualidad.
Otra cosa a tener en cuenta es que el lenguaje evoluciona constantemente. Está bien pedir aclaraciones si no entiendes algo. ¡Incluso las personas de la comunidad trans escuchan nuevos términos constantemente! Diles que también te informarás y cumple con lo prometido.
Muestra tu solidaridad.
Hay muchas maneras de demostrar que eres un verdadero aliado. Si es posible, ofrecer baños privados o de género neutro es fundamental. Incluye tus pronombres en la firma de tu correo electrónico y presenta a personas de género diverso en los materiales de tu sala de espera u oficina. Presta atención también a la decoración: ¿Cómo puedes demostrar inclusión y apoyo? Considera incorporar banderas del Orgullo, citas inspiradoras, obras de arte o libros y revistas con temas LGBTQ+.
Siga su ejemplo al discutir el género.
La transexualidad es parte de la identidad de tu cliente, no toda. Ten en cuenta su género, pero no asumas que es el enfoque principal de su trabajo conjunto. Si una persona trans te consulta por estrés laboral, es posible que no necesite ni quiera hablar de su identidad o transición. Puedes reafirmarla simplemente usando su nombre y pronombres correctos, y un lenguaje neutro.
Afirmar sus identidades entrecruzadas.
Las personas trans no son solo trans; todas tenemos identidades complejas. Incluso si te buscaron para que les brindaras apoyo con su identidad de género, aprenderás sobre otras experiencias, relaciones y factores sociales que las impactan. Enfrentar todo lo que conlleva ser trans, además del racismo, el clasismo, el capacitismo, el sexismo, etc., puede ser abrumador. Apoya a tus clientes para que vean esas conexiones, cómo impactan su salud mental y desarrollen estrategias de afrontamiento y apoyo.
Acepta que puedes cometer errores.
Si interactúas regularmente con varias personas que están explorando su género, podrías cometer un desliz; la mayoría de la gente lo hace, ¡incluso las personas trans! Si tú género incorrecto o nombre muerto Si alguien se da cuenta, ofrézcale una disculpa rápida y corríjalo en cuanto se dé cuenta. Si lo señala, haga lo mismo. A menos que necesite hablarlo, es fundamental no darle demasiada importancia al error. Una disculpa prolongada o insistir demasiado en el error puede hacer que el cliente se sienta culpable o sienta que necesita consolarlo. Dedique especial atención a validar su identidad después.
Ejemplos:
Hola Caleb, ¿cómo estás? ¡Ay, lo siento, Kayla! ¿Cómo estás, Kayla?
“Como su her-perdón, como su hermana…”
Acabo de darme cuenta de que usé un nombre incorrecto en mi correo electrónico. ¡Lo siento mucho! Voy a [PASO DE ACCIÓN, p. ej., revisar y actualizar el nombre/información en todos los archivos], pero avísame si hay otra manera en que pueda ayudarte. ¡Siempre puedes corregirme si me equivoco!
Explorar el género con tus clientes puede resultar intimidante si no estás preparado. Ten en cuenta que las cosas cambiarán: el lenguaje y los conceptos de género evolucionarán naturalmente, al igual que la relación de tu cliente con su género. Puedes utilizar las herramientas gratuitas del Programa Nacional de Prevención y Detección de Mental Health America para identificar afecciones específicas que tus clientes puedan estar enfrentando o para ayudar a monitorear sus síntomas a lo largo del tiempo visitando www.mhascreening.org.
