Los niños y adolescentes suelen tener fama de no disfrutar de la escuela, pero para algunos estudiantes, es un alivio de su vida familiar. Ya sea que enfrenten serios desafíos en casa, como la inseguridad alimentaria, o simplemente no se sientan comprendidos por sus padres, muchos niños y adolescentes no consideran el hogar un entorno agradable. Factores relacionados con la vida familiar —el nivel socioeconómico, la dinámica familiar e incluso la limpieza del hogar— pueden desempeñar un papel clave en la salud mental y el bienestar, especialmente entre los adolescentes.
¿A qué retos se enfrentan los jóvenes en casa?
Buscando la independencia. Todos pasamos por la transición de la infancia a la adultez joven, y esa etapa intermedia puede ser difícil. A medida que se independizan, pueden enfrentar más conflictos entre padres e hijos, sentirse controlados o juzgados, o sentirse inseguros de sí mismos.
Diferencias culturales. Mucha tensión entre padres e hijos proviene de las diferencias de opinión. Las normas sociales varían entre comunidades, y los hijos de primera o segunda generación que han crecido en la cultura estadounidense pueden chocar con sus padres más de lo esperado. Las generaciones también tienen culturas diferentes: los niños y adolescentes con padres mucho mayores también pueden tener dificultades para entenderse.
Responsabilidades en competencia. Aunque desearíamos que los niños fueran simplemente niños, la realidad es que muchos tienen obligaciones. Cuidan de sus hermanos menores, son responsables de cocinar desde pequeños o necesitan un trabajo (o varios). Puede que les cueste concentrarse en sus estudios o que se pierdan tiempo social con sus compañeros.
Circunstancias de la vida. Algunos jóvenes se enfrentan a situaciones difíciles que no tienen fácil solución: dificultades económicas, inseguridad alimentaria, falta de vivienda, conflictos entre padres o hermanos, entre otros. A veces, es poco lo que se puede hacer para aliviar estos problemas, por lo que es fácil que los niños y adolescentes en estos entornos se sientan desesperados o avergonzados.
Abuso. Tasas de violencia en el hogar aumentó durante la pandemia de COVID-19Sentirse física y emocionalmente seguro es la base de todo lo demás, incluido el aprendizaje, el desarrollo social y el comportamiento.
Para los padres: ¿Por qué mi hijo no está contento en casa y qué puedo hacer?
Encuéntrelos donde estén. ¿Recuerdas cómo era tener su edad? La pubertad y las hormonas, la presión social, las citas, los problemas de imagen corporal, y la lista continúa. También están lidiando con el estrés moderno relacionado con la COVID-19 y el aprendizaje virtual, los frecuentes tiroteos en las escuelas y las redes sociales. Esfuérzate por comprender qué le preocupa a tu hijo y apóyalo, incluso si no entiendes por qué es tan importante para él.
Haz equipo con tu hijo. Escucha, compadécete y dales apoyo, incluso si a veces te ignoran. Los jóvenes a menudo se sienten solos mientras descubren lo que significa crecer, y aunque sus padres no suelen ser su primera opción, saber que estarás ahí si deciden hacerlo puede ser muy útil para que se sientan seguros y apoyados.
Conéctelos con soporte adicional. Si los problemas en casa son circunstanciales y no puedes resolverlos ni cambiarlos, la mejor manera de ayudarlos es brindarles recursos que les ayuden a afrontarlos. Si no sabes por dónde empezar, habla con su maestro o consejero escolar sobre las opciones.
Para el personal escolar: Cómo apoyar mejor a los jóvenes con vidas familiares difíciles
Elige tus batallas Si sabes (o sospechas) que un estudiante tiene muchas responsabilidades en casa o enfrenta otros desafíos, sé flexible y complaciente. Permítele desayunar en clase si sientes que tiene prisa por preparar a sus hermanos para la escuela por la mañana, y comprende que a veces tus tareas no serán su prioridad.
Asegúrese de comprender a sus estudiantes y su grupo de edad. Muchos jóvenes se sienten crónicamente incomprendidos, especialmente por sus padres. Esforzarse por familiarizarse un poco con las tendencias y las normas culturales contribuirá en gran medida a que sientan que los adultos pueden ser comprensivos y accesibles.
Sea un espacio seguro para ellos. Ofrécete a escucharlos, ayúdalos a encontrar apoyo o recursos, y sé un ejemplo adulto positivo y comprometido en su vida. Sé cauteloso con tu propia capacidad de brindar apoyo para no excederte.
Si usted o alguien que conoce tiene dificultades o está en crisis, hay ayuda disponible. Llame al 988 o chatee en 988lifeline.org. También puede comunicarse con la Línea de Texto para Crisis enviando un mensaje de texto con la palabra AYUDA al 741741.
