Las fiestas suelen asociarse con alegría y emoción, pero pueden ser estresantes, abrumadoras y desafiantes para padres y familias. Para algunos, las fiestas evocan sentimientos de dolor, aislamiento, decepción y tristeza. La temporada navideña puede aumentar rápidamente el estrés y la ansiedad, y manejar estas emociones y transitar este período puede ser un desafío tanto para padres como para hijos.

Padres, únanse a nosotros en este seminario web estilo panel, donde discutiremos:

  • Desafíos comunes que enfrentan los padres y cuidadores durante las vacaciones
  • El estrés que enfrentan los jóvenes y adolescentes durante las vacaciones
  • Consejos para mantener una buena salud mental durante la temporada navideña

La financiación para esta serie es proporcionada por la Red Nacional de Estrés Traumático Infantil de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias.

Conozca a los oradores

Whitney J. Raglin BignallLa Dra. Raglin Bignall es directora clínica asociada del Movimiento "On Our Sleeves" para la Salud Mental Infantil y psicóloga pediátrica en el Hospital Infantil Nationwide de Ohio. Antes de unirse al equipo de "On Our Sleeves", trabajó en un centro de atención primaria que atendía principalmente a una comunidad de bajos ingresos y con diversidad racial. Implementó un programa para mejorar las habilidades parentales en la crianza de niños pequeños. Estableció alianzas con organizaciones comunitarias, consultorios de atención primaria y escuelas locales. Raglin Bignall fue incluida en la lista "Quién es Quién en la comunidad negra de Columbus" en 2019 y recibió el premio "40 menores de 40 Líderes en Salud de Minorías" del Foro Nacional de Calidad de Minorías y del Caucus Negro del Congreso.

Lanee Higgins Es redactora/editora sénior de contenido en la oficina nacional de Mental Health America. Obtuvo una Licenciatura en Artes en Inglés por Hood College y cuenta con una certificación vigente de educadora altamente calificada de Maryland. Anteriormente, Higgins fue educadora de Lengua y Literatura Inglesas y de Avance Vía la Determinación Individual (AVID) en escuelas secundarias y preparatorias del Condado de Baltimore (Maryland) y las Escuelas Públicas del Distrito de Columbia. Su activismo y pasión han impulsado cambios a nivel de aula, escuela y distrito, y, como dijo un exdirector, "ayudó a inspirar a cientos de estudiantes a encontrar su voz". Sus escritos han aparecido en Blavity, The Educator's Room y varias otras plataformas digitales. Higgins es una apasionada defensora de la salud mental que cree que las historias significativas tienen el poder de transformar vidas.

Sharon AlmeidaSharon, MSN-L, RN., es enfermera titulada y directora ejecutiva del Banner Rehabilitation Hospital – West, ubicado en Peoria, Arizona. Ha desempeñado diversos cargos de liderazgo, pero algunos de sus momentos más memorables han sido su trabajo en la unidad de atención cardíaca de primera línea como enfermera titulada. Sharon ha obtenido reconocimiento nacional dentro de Select Medical como Directora Ejecutiva del Año 2021 de la división de rehabilitación hospitalaria, y su equipo y hospital han ganado numerosos premios a lo largo de los años, destacando el premio al hospital de excelencia, dos años consecutivos. A Sharon le apasiona la formación de equipos y liderar un equipo que valora las fortalezas de cada uno.