Algunos profesionales clasiÿcan la adicción a internet como un trastorno obsesivo compulsivo, mientras que otras la relacionan con un trastorno de control de los impulsos. En consecuencia, no hay un tratamiento especíÿco para la adicción a internet. [12]
Los tratamientos para la adicción a internet buscan crear límites y equilibrar el uso de internet en lugar de eliminarlo por completo. En consecuencia, si hay una cierta aplicación, juego o sitio que parece ser el enfoque de la adicción, suspender su uso puede ser parte del tratamiento. [13]
La terapia casi siempre se incorpora al tratamiento de la adicción a internet. La terapia cognitivo-conductual (TCC) y la terapia de grupo son comunes.
Pueden usarse medicamentos para gestionar síntomas de enfermedad mental subyacentes y controlar los pensamientos intrusivos sobre conectarse a internet.
El ejercicio puede incorporarse en el tratamiento de la adicción a internet para aliviar los efectos de la reducción de la dopamina en el cerebro, resultante de la restricción en el uso de internet. [14]
Realice una prueba en mhascreening.org para determinar si experimenta signos de una enfermedad mental subyacente. Use los resultados para conversar con su proveedor de atención médica.
Busque tratamiento especializado. Puede encontrar proveedores de tratamiento usando el Localizador de tratamientos de SAMHSA en línea en findtreatment.samhsa.gov o puede llamar a la Línea de derivación de tratamiento de SAMHSA las 24 horas, 7 días a la semana, al 1-800-622-HELP.Fuentes
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