Una de las partes más gratificantes de mi trabajo es escuchar las historias de los donantes y sus razones: por qué deciden donar generosamente a Mental Health America (MHA). Hace poco hablé con Gary, un apasionado defensor de la salud mental. Nuestra conversación y su compromiso con la concienciación sobre la salud mental me inspiraron enormemente.

Durante nuestra conversación, Gary compartió cómo utilizó MHA Kit de herramientas para el Mes de la Salud Mental En su comunidad de jubilados. Su entusiasmo era evidente al describir los beneficios de usar recursos y asistir a nuestro seminario web "Consecuencias de la COVID-19 en la salud mental: ¿Qué deben hacer las comunidades a continuación?". Gary me contó cómo introdujo recursos a una comunidad que a menudo se pasa por alto o se ignora.

Escuchar el "por qué" de Gary me recordó el impacto diario de MHA en la vida de las personas. A continuación, se presentan cinco "por qué" comunes que escuchamos de los donantes y que esperamos les inspiren a reflexionar sobre sus propias razones.

1. Acabar con el estigma

En MHA, creemos que es importante hablar abiertamente sobre los problemas de salud mental. A menudo, las personas temen buscar ayuda por temor a ser objeto de burlas o a ser percibidas como débiles. Sin embargo, la salud mental es tan importante como la salud física. Tu apoyo nos ayuda a difundir que se puede hablar de salud mental sin miedo, vergüenza ni estigma.

2. Convierte la esperanza en acción

Se estima que 1 de cada 5 personas desarrollará algún tipo de enfermedad mental a lo largo de su vida. Al apoyar a MHA, convierte la esperanza en ayuda real para quienes la necesitan. Puede que tu donación marque la diferencia.

3. Compartir recursos

Más de 3000 personas participaron en seminarios web de MHA en 2023, y más de 60 000 descargaron nuestro kit de herramientas del Mes de la Salud Mental. En una encuesta realizada a quienes lo descargaron, 89% afirmó que el kit mejoró la salud mental general de su comunidad.

4. Salvar vidas: hacer que las pruebas de detección sean accesibles

¿Sabías que $1.25 paga por una prueba de detección de cáncer de mama en mhascreening.org/la-salud-mental-informacion-y-recursos/Este año, MHA proporcionó pruebas de detección gratuitas, anónimas y clínicamente validadas a más de 5 millones de personas. Su donación garantiza que todos puedan acceder a este recurso vital.

5. Difundir alegría

Donar no se trata solo de ayudar a los demás; también es bueno para nuestra salud. Investigadores han descubierto que donar se asocia con un aumento de la felicidad y una disminución del estrés. ¡Es una situación en la que todos ganan!

Mientras trabajamos para forjar el futuro de la salud mental, espero que te unas a Gary y consideres apoyar a Mental Health America. Estas son algunas maneras en las que puedes contribuir:

  • Donar directamente: Cada donación nos ayuda a promover la salud mental y el bienestar de todos. Dona aquíGracias a la Fundación Hot Top, todas las donaciones se igualarán hasta $100,000 hasta el 31 de diciembre de 2023.
  • Compartir conciencia: Difunda la información sobre el trabajo de MHA en su comunidad o en las redes sociales.
  • Recaudar fondos: Iniciar una recaudación de fondos o organizar un evento para MHA.
  • Defensor: Únase a MHA red de defensa para recibir alertas por correo electrónico sobre campañas nacionales que necesitan su apoyo.
  • Aprende y comparte: Manténgase mentalmente saludable educándose y educando a los demás.

Espero que estas razones te inspiren a... apoyar a MHA ¡Esta temporada de fiestas, me encantaría escuchar tu “por qué” de cualquier cosa!

Jennifer Molina es la Gerente de Donaciones Individuales en Mental Health America.