¿Cuando es el momento de hablar?
Es hora de hablar con su hijo/adolescente sobre su salud mental cuando…
- Has notado que algo no parece estar bien, pero no estás seguro de por qué.
- El comportamiento de su hijo/adolescente parece diferente al de otros miembros de su grupo de pares.
- Su hijo/adolescente está empezando a tener dificultades en casa, en la escuela o con los amigos.
- Ha notado algunos de los signos y síntomas a continuación durante más de una semana:
Sentirse triste, vacío, desesperado o sin valor
Sensibilidad al sonido, la vista, el olfato o el tacto.
Sentirse demasiado preocupado
No poder hacer las tareas escolares
Sentir que tu cerebro te está jugando una mala pasada y oír ruidos de golpes o arañazos, o que alguien llama tu nombre.
Pérdida de interés en cosas que solía disfrutar o aislamiento de otras
Cambios en los patrones de sueño o niveles de energía.
Irritabilidad o inquietud
Problemas de concentración, memoria o pensamiento.
Pérdida de apetito o comer en exceso
Si aún no está seguro de si debe hablar con su hijo/adolescente, realice la evaluación para padres en mhascreening.org/la-salud-mental-informacion-y-recursos/
Debe buscar ayuda de inmediato si se da cuenta de que su hijo/adolescente está…
- Pensamientos o planes de suicidarse o lastimarse a sí mismo o a otra persona. Si su hijo muestra señales de pensamientos suicidas o autolesivos, busque ayuda inmediata. Si no está presente o no puede ir a buscarlo de inmediato, pídale con calma que le prometa que no actuará según esos pensamientos hasta que usted esté con él o pueda conseguirle ayuda. Es bien sabido que la mayoría de las personas cumplen estas promesas por un tiempo determinado.
- Escuchar voces o ver cosas que nadie más puede oír o ver
- Experimentar cambios inexplicables en el pensamiento, el habla o la escritura.
- Ser demasiado desconfiado o temeroso
- Mostrando una disminución drástica y repentina en el rendimiento escolar
- Tener cambios repentinos de personalidad que son extraños o fuera de lo común.
Si su hijo/adolescente está en crisis, llame o envíe un mensaje de texto al 988, chatee 988lifeline.org, vaya a la sala de emergencias local o llame al 911.
