Como adulto, es probable que tenga una visión del mundo virtual diferente a la de otras personas unos años más jóvenes, y los preadolescentes de hoy y los más jóvenes están creciendo en una época en la que los espacios en línea son tan frecuentes como los físicos. Tanto si tienen 20 años o más de 65, la mayoría de los adultos necesitan ponerse al día para entender cómo es la vida cotidiana de los más jóvenes.

¿Dónde y cómo pasan el tiempo los jóvenes en internet?

El universo virtual no es más que eso: mundos enteros de plataformas. Dedicar tiempo a entender cómo es ese mundo es crucial para apoyar a los jóvenes.

Contenido: Publicación y navegación

Cuando pensamos en los jóvenes y la tecnología, la mayoría de la gente habla de las redes sociales, y con razón. Hasta el 95% de los adolescentes de 13 a 17 años y 40% de los niños de 8 a 12 años afirman utilizar una plataforma de redes sociales, una experiencia que muchos adultos nunca tuvieron en su juventud. Entre las plataformas más populares entre los niños y adolescentes actuales se encuentran TikTok, lnstagram, YouTube y muchas más (obtenga más información en nuestro Hoja de trucos para las redes sociales).

Las redes sociales tienen a veces una reputación negativa, pero muchos jóvenes se benefician con su uso para expresarse y conectarse con los demás. Sin embargo, surgen preocupaciones porque las redes sociales están diseñadas para crear adicción. Proporcionan gratificación instantánea y constantes descargas de dopamina, la sustancia química del cerebro que "hace sentir bien." Independientemente de cómo se sienta un joven, la amplia gama de contenidos de las redes sociales puede parecer satisfacer sus necesidades, aunque eso puede significar navegar sin cesar para adormecer sus emociones.

Interacciones y mensajes en línea

¿Qué tipo de contenidos consumen los niños y adolescentes que puedan afectar su salud mental?

Internet es infinito, y no solo muestra lo que busca o a quién sigue o se suscribe. Los jóvenes ven a diario todo tipo de contenidos en Internet, incluido el contenido no deseado, debido a anuncios, algoritmos, comentarios, etc.

¿Este artículo le ayudó a aumentar su conocimiento y comprensión sobre la salud mental?