La mayoría de las personas recurren a una combinación de tratamientos para satisfacer sus necesidades. La terapia, la estimulación cerebral, los suplementos y el cuidado personal están respaldados científicamente como formas eficaces de reducir los síntomas de ciertas enfermedades mentales.

Terapia cognitivo conductual (TCC)

Yoga

Vídeo: TMS y ECT para la depresión

La ciencia detrás de la terapia