Muchas personas diagnosticadas con enfermedades mentales logran fortaleza y recuperación al participar en tratamientos individuales o grupales. Existen diversas opciones de tratamiento. No existe un tratamiento que funcione para todos; cada persona puede elegir el tratamiento o la combinación de tratamientos que mejor se adapte a sus necesidades.
Psicoterapia
La psicoterapia es el tratamiento terapéutico de enfermedades mentales, proporcionado por un profesional de la salud mental capacitado. La psicoterapia explora los pensamientos, sentimientos y comportamientos, y busca mejorar el bienestar de la persona. La psicoterapia combinada con medicación es la manera más eficaz de promover la recuperación. Algunos ejemplos incluyen: terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición, terapia dialéctica conductual, etc.
Aprenda más sobre Psicoterapia
Medicamento
La medicación no cura por completo las enfermedades mentales. Sin embargo, puede ayudar a controlar los síntomas. La medicación combinada con psicoterapia es la manera más eficaz de promover la recuperación.
Obtenga más información sobre los medicamentos
Gestión de casos
La gestión de casos coordina los servicios para una persona con la ayuda de un gestor de casos. Este gestor puede ayudar a evaluar, planificar e implementar diversas estrategias para facilitar la recuperación.
Hospitalización
En una minoría de casos, puede ser necesaria la hospitalización para que se pueda monitorear de cerca a una persona, hacer un diagnóstico preciso o ajustar sus medicamentos cuando su enfermedad mental empeora temporalmente.
Conozca más sobre Hospitalización
Grupo de apoyo
Un grupo de apoyo es una reunión grupal donde los miembros se guían mutuamente hacia el objetivo común de la recuperación. Los grupos de apoyo suelen estar compuestos por personas no profesionales, pero con experiencias similares.
Obtenga más información sobre el grupo de apoyo
Medicina complementaria y alternativa
La Medicina Complementaria y Alternativa (MCA) se refiere a tratamientos y prácticas que no suelen asociarse con la atención médica estándar. La MCA puede utilizarse en lugar de las prácticas de salud estándar o como complemento de estas.
Obtenga más información sobre la medicina complementaria y alternativa
Plan de autoayuda
Un plan de autoayuda es un plan de salud único en el que una persona aborda su condición mediante la implementación de estrategias que promueven el bienestar. Los planes de autoayuda pueden incluir el bienestar, la recuperación, los desencadenantes o las señales de alerta.
Obtenga más información sobre el Plan de Autoayuda
Apoyo entre pares
El apoyo entre pares se refiere a recibir ayuda de personas que han sufrido experiencias similares.
Obtenga más información sobre el apoyo entre pares
Otros tratamientos incluyen:
Terapia del arte