Si tienes un trastorno disociativo, no estás solo
En todo el mundo, aproximadamente el 101% de las personas padecerán un trastorno disociativo a lo largo de su vida.
Personajes famosos con trastornos disociativos:
- Adán Duritz
- AnnaLynne McCord
- Herschel Walker
Las personas con disociación dicen que se siente como
- “Estoy desconectado de todo y de todos los que me rodean”
- Ya no sé qué es real. ¿Dije eso? ¿Hice esa tarea? ¿Quién sabe?
- “Viéndome dentro de una película”
- “Como si estuviera unos segundos por detrás del resto del mundo”
- “Estoy en un cuerpo, pero el cuerpo no es mío, y mi cerebro intenta conectar con mi cuerpo, pero la señal se pierde constantemente”
Signos y síntomas de los trastornos disociativos
Las personas que padecen trastornos disociativos pueden presentar todos o algunos de los siguientes signos y síntomas:
- Experiencias extracorporales
- A veces te sientes como si fueras una persona diferente
- Sentirse emocionalmente entumecido o desconectado
- Tener un sentido alterado del tiempo
- Dificultad para recordar datos personales
- Olvido de cosas que has dicho o hecho
Tipos de trastornos disociativos
- Trastorno de identidad disociativo
- Amnesia disociativa
- Trastorno de despersonalización/desrealización
- Otro trastorno disociativo especificado
- Trastorno disociativo no especificado
Los trastornos disociativos no son
- Arreglado. Las investigaciones han confirmado la existencia de trastornos disociativos y los estudios están revelando más sobre cómo identificar correctamente los síntomas. Desconocer la existencia de trastornos disociativos solo impide que las personas reciban un tratamiento eficaz.
- Siempre me gustan las películas. Las representaciones televisivas o cinematográficas de los trastornos disociativos suelen ser exageradas o inventadas exclusivamente para entretener, impactar o causar terror. Esto no solo genera confusión sobre la realidad de estos trastornos, sino que también aumenta el estigma hacia quienes viven con estas afecciones.
- Inherentemente violento. Este es un concepto erróneo muy común, pero las personas con trastornos disociativos no tienen más probabilidades de ser violentas que la población general, pero sí tienen más probabilidades de sufrir abuso y violencia.
Si usted o alguien que conoce tiene dificultades o está en crisis, hay ayuda disponible. Llame o envíe un mensaje de texto al 988 o chatee en 988lifeline.org. También puede comunicarse con la Línea de Texto para Crisis enviando un mensaje de texto con la palabra AYUDA al 741741.
