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Cuidar puede ser una experiencia muy gratificante, pero también muy estresante. Esto es lo que sabemos sobre quiénes son los cuidadores y los problemas que enfrentan, especialmente en lo que respecta a su salud mental y la de las personas que cuidan.
Según un Informe 2025 de AARP y NAC, casi 1 de cada 4 (63 millones) adultos estadounidenses son cuidadores familiares.
son mujeres
son estudiantes
vivir en zonas rurales
vivir con la persona que cuidan
vivir con un niño o nieto mientras cuida a un adulto
han estado brindando atención durante 5 años o más
cuidar a alguien con un problema de salud mental o emocional
Los cuidadores menores de 50 años tienen dos veces más probabilidades de... Brindar atención a alguien con un problema de salud emocional o mental. que sus contrapartes mayores.
El 37% de los cuidadores LGBTQ+ apoyan a alguien con una afección de salud mental, y el 13% cuida a alguien con problemas de conducta. Ambas tasas son más altas que las reportadas por los cuidadores no LGBTQ+.
reportan dificultad para obtener servicios asequibles como ayuda a domicilio, transporte y entrega de comidas, siendo mayor en áreas rurales (34%)
recibieron alguna capacitación formal para ayudar a sus seres queridos con las actividades de la vida diaria
El 51% de los cuidadores dice que su papel como cuidador les da un sentido de propósito o significado en la vida.
El 24% de los cuidadores se sienten solos, y este sentimiento es más común entre quienes trabajan, son mujeres y pertenecen a la comunidad LGBTQ+ en comparación con sus contrapartes.
38% de los cuidadores dicen que tienen altos niveles de estrés emocional.
Cuidadores que no lo hizo tienen la opción de convertirse en cuidadores (56%) tienen peor salud mental que quienes eligieron el rol de cuidadores.
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