Escribir a través de la experiencia vivida: escribir para apoyar su camino hacia la salud mental
Viernes 24 de abril de 2020
2:15 p. m. Este / 1:15 p. m. CT / 11:15 a. m. PT
Ya sea que estemos atravesando una crisis compartida, como una pandemia, o simplemente teniendo dificultades en nuestra vida diaria, escribir puede ser una forma de afrontar el desafío. Escribir con regularidad puede ayudar a liberar la ansiedad y ser una herramienta para comprender mejor lo que está sucediendo.
Únase a nosotros en este seminario web de escritura de 60 minutos en el que discutiremos:
- Cómo la escritura puede marcar una diferencia en tu vida, incluyendo información sobre cómo la escritura afecta al cerebro.
- Cómo la escritura ayuda a vencer el autoestigma, un catalizador principal para descarrilar el camino hacia la salud mental, y a respaldar el proceso de recuperación.
- Cómo iniciar y mantener una práctica de escritura en tu vida
- Consejos e ideas para escribir indicaciones y mejores prácticas para contar historias
Conozca a los presentadores:
Janet Reynolds Es una escritora y editora galardonada, y exprofesora de inglés de secundaria. Creó Write On!, un programa de escritura con Mental Health Connecticut, diseñado para ayudar a jóvenes adultos con problemas de salud mental en su proceso de recuperación. Como editora y comercializadora experimentada que sabe cómo contar una historia y cómo difundirla, actualmente escribe sus memorias sobre la experiencia de su familia con la esquizofrenia. Reynolds tiene una maestría en Literatura Inglesa del Trinity College y vive en Canton, Connecticut, con su familia.
Suzi Craig Es la Directora de Estrategia de Salud Mental de Connecticut. Aporta a MHC más de 20 años de experiencia en planificación estratégica, diseño de programas, marketing y desarrollo, comunicación y participación comunitaria. Su capacidad para cultivar relaciones de confianza y beneficio mutuo le ha permitido alcanzar un amplio historial de éxitos en MHC y en sus puestos anteriores en editoriales, consultoría estratégica de marca, radiodifusión pública y el ecosistema de startups de Connecticut, entre otros. Suzi se graduó de la Universidad de Connecticut y es profesora de yoga con certificación nacional. Vive en West Hartford, Connecticut, con su familia.
