La crianza es a la vez gratificante y desafiante, especialmente al afrontar el impacto del trauma generacional. Este panel explorará cómo los padres pueden romper ciclos dañinos, priorizar su bienestar y fomentar la resiliencia en sí mismos y en sus hijos. Expertos en salud mental, crianza y atención adaptada al trauma compartirán estrategias prácticas para el autocuidado, la sanación emocional y la creación de entornos familiares empoderadores y de apoyo.
Temas de discusión
- Comprender el trauma generacional: cómo las experiencias pasadas dan forma a los estilos de crianza y la dinámica familiar.
- El papel del autocuidado en la ruptura de ciclos: estrategias prácticas para priorizar el bienestar mental y emocional.
- Empoderar a los padres como agentes de cambio: herramientas para fomentar la resiliencia, los límites saludables y las conexiones familiares positivas.
- Creando un legado de sanación: cómo nutrir el crecimiento emocional y modelar la autocompasión para las generaciones futuras.
- Defendiendo la salud mental de los negros: cómo cualquier persona puede apoyar y animar a los niños y familias negros para apoyar su salud mental.
Oradores
Antonia Apolinario-WilcoxonEstrategias de capital, LLC
Brad EdwardsQueridos padres
Kimberly KingAlianza de Apoyo para la Depresión y el Trastorno Bipolar (DBSA)